Wendy de Red Velvet revela cómo ver a un psicólogo la ayudó en tiempos difíciles

Su meta es inspirar a otros a cuidar también de su salud mental.

Como una de las MC de Mysterious Record Shop, Wendy de Red Velvet no rehuyó el tema de la ayuda psicológica.

Habló sobre ver a un psicólogo y darse cuenta de la gravedad de las dificultades que había estado experimentando.

Después de que Kyuhyun de Super Junior le pasara el micrófono a Wendy, ella verbalizó una manera de pensar que muchas personas comparten.

Se abrió sobre no querer ser una carga para los demás cuando estas luchando contra ti mismo. Lamentablemente, llegó al punto en que ni siquiera sabía hasta que punto debía luchar.

Cuando estamos en promociones, no tenemos casi descanso. No creí que debiera expresar mis problemas. No me reconocía porque estaba escondiendo todas estas cosas.

Wendy de Red Velvet

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Wendy estaba más preocupada por los demás que por ella misma cuando más lo necesitaba. Dijo: «Empecé a preguntarme si estoy en una situación difícil. Me preguntaba si estaba bien que lo pasara mal en ese momento«.

Wendy finalmente ganó la fuerza para enfrentar sus problemas de frente y recibir la ayuda que necesitaba para mantener su salud mental. Ella dijo: «Tuve una sesión de asesoramiento porque me comía la cabeza constantemente«.

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Tocó la fibra sensible de uno de los invitados, que dijo: «Los idols experimentan esa sensación constantemente«. Cuando Kyuhyun y Wendy asintieron, los invitados resumieron lo difícil que era para las celebridades coreanas concentrarse en cuidar su salud mental, especialmente porque los idols suelen ser jóvenes.

  • «Los jovenes piensan ‘todavía no estoy cansado’. Dicen que ‘no puedo estar cansado‘».
  • Uno de los problemas es que son demasiado jóvenes para vivir como Wendy o como yo porque generalmente son trainees [o recién debutados]”.

Después de escuchar a Wendy compartir detalles tan personales sobre un tema tan serio, muchos se sintieron inspirados por su fuerza. Puedes ver un trozo de la confesión de Wendy en este clip:

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